La expectativa de vida cada vez es más larga. Estudios como el publicado por la Singularity University en Silicon Valley demuestran que la ciencia moderna está agregando tres meses a cada año que vivimos. ¿Cómo emplear este tiempo extra en la etapa adulta? Rediseñar la vida podría ser una buena manera de utilizarlo.
Los 20, 30, 40 y los 50 años en adelante traen cambios que casi siempre se asocian con una “crisis” existencialista, pero no como una oportunidad para la reinvención. Para David Piñeros, especialista en el desarrollo de soluciones de aprendizaje, cada etapa de la vida presenta una realidad diferente y momentos que pueden impulsar a las personas a redefinir su enfoque y su manera de vivir. “Un gran ejemplo es lo que ocurre en la etapa adulta. Las personas de 50 años de edad en adelante han acumulado experiencia laboral, han logrado una estabilidad económica y experimentan una sensación de tranquilidad. Muchos de ellos están dando el paso a la jubilación, una experiencia completamente diferente que les permitirá tener más libertad”.
Retomar una vieja afición o explorar una nueva, a lo mejor un hobbie que tenías en el pasado o encontrar una pasión en algo que te genera curiosidad marcará el comienzo del rediseño de tu vida, agrega el consultor en crecimiento personal David Piñeros.
¿Cómo puedes rediseñar tu vida?
De acuerdo con la metodología Design Thinking aplicada al diseño de vida, existen cinco fases de este proceso creativo: inspirarse, proponer, explorar, elegir y probar. ¿A qué se refiere cada una?
Fuente: Semana
ความคิดเห็น